Kategori: Träning

Hemmaträning.

Igår körde jag & tjejerna lite hemmaträning, vilket vi alla tyckte var skoj! Det är dags för mamman att sköta om kroppen så axlar/nacke håller och jag slipper denna oändliga smärta i överkropp & huvud.  Detta fortsätter vi med!

Läs mer

Hej träningsvärk!

Ja så lär jag säga imorgon! Äntligen tog jag tag i mig själv och körde ett pass, hejja hejja! Bara första passet är avklarat så känns det lite lättare. Nästa pass får bli på lördag så kroppen får återhämta mig lite. Nu ska jag utnyttja energin jag fick och städa hemmet.

Läs mer

Oh no!

Ajjabajja på mig som inte har tränat något i veckan. Det har varit fullt upp med diverse, men jag ska inte skylla på det, jag har haft lite tid här och där, men ska jag vara helt ärlig så har jag inte ens tänkt på att träna. Men imorgon är jag ledig, då tänkte jag […]

Läs mer

En bra dag kommer här..

Idag vaknade jag fasiken med ångest! Ångest över att jag inte tränat på någon dag. Så det fick bli ett morgonpass, hejja mig! Jag orkade inte igår efter jobbet så jag lär knappast orka ikväll heller. Men detta blir perfekt, då blir det vila imorgon och gym på tisdag. Idag blir en bra dag känner […]

Läs mer

Ja ja ja!

Yes! Jag gjorde det! Min vanliga intervallpromenad och sedan ett pass hemma. Jag var långt ifrån sugen men jag tog fram min tjurighet och satt igång. Vissa övningar känns lättare men vissa är jobbigare. Men jag kämpar på och det är faktiskt rätt roligt när vissa känns lite lättare än sist. I fyra veckor ska […]

Läs mer

Hur går det?

Jag kan ju säga som så att jag var lite väl ambitiös när jag trodde att jag skulle hinna med en promenad innan jobbet i går, haha. Det var nätt & jämt jag hann med bussen! Och nej det blev tyvärr ingen promenad. Men i morgon blir det både promenad & pass hemma hade jag […]

Läs mer

Pass 2.

Jag trodde att det skulle bli sjukt jobbigt med pass 2 idag, för att jag har ont i varenda muskel. Men tjii fick jag, klart att det kändes på lite extra men det puschade mig bara att kämpa på mer. Nu tar jag ”paus” från passen tills på onsdag när jag är ledig igen. Men […]

Läs mer

Träning!

Nu har jag satt igång med något som jag hoppas att jag kan fortsätta med. Jag har känt i evigheter och försökt flera gånger att börja träna. Men jag har nog aldrig känt mig så motiverad som nu. Och det finns flera anledningar till detta.. Nummer ett är väl att man mår bra av det, […]

Läs mer