Hjälp.

Igår så bokade jag en tid hos sjukgymnast (Jag var ju till superduktiga Daniel på elitrehab men jag känner att jag vill testa vårdcentralen en gång så jag har allt samlat ang mitt mående där) och så en tid hos psykologen. Att ha ont konstant och inte kunna jobba fullt ut tex, tär rejält på mitt redan klena psyke. Sist jag var hos psykologen fick jag jobba med mitt samvete och det är en grej som jag har svårt med igen, samvetet styr över mig för mycket och jag är rädd att den tar mig åt fel håll.

Jag måste ha hjälp helt enkelt, kan inte fumla omkring och tjura på som jag alltid gör.

Sommaravslutning dagis.

Igår var det dags för sommaravslutning på Klaras dagis. Fäbodgrändsloppet, korvgrillning och så avtackning av dom som börjar i förskoleklass efter sommaren.

ÅNGEST! Snart har jag inget dagisbarn längre! Vad hände?! Jag har alltid varit nöjd med dagiset, men sen det kom nya fröknar & en ny chef förra året har det blivit så magiskt bra!! Så bara det ger en ångest att man tappar det. Men sen att jag kommer ha två skolbarn känns ju bara overkligt.

Älskade Klara <3

Veckan so far.

I torsdags när tjejerna kom så hade vi även Z, då hennes lillebror hade anlänt och mamman & pappan behövde landa lite hemma. Vi passade då på att ta med tjejerna till Norra Berget så de fick härja lite.

På fredagen var det äntligen dags att ge tjejerna något extra och egentid med oss och då de länge velat åka och bada med mig (min panikångest har hindrat mig) så gjorde vi det. Så mysigt!

Lördagen spenderade vi i Holm hos svärmor & Gunnar. Dom behövde hjälp att fixa ihop nya växthuset och tjejerna ville köra fyrhjuling & bada. Att vara där är ett nytt favoritställe för mig, tyst, natur & vatten. Och så svärmors fantastiska mat och bakverk, mums! Och söndagen spenderade vi på fotbollsplanen i vanlig ordning. Heja Heffners!

Alla dagar kan inte vara bra dagar.

Idag har varit en dålig dag. Jag vaknade med värk i axlarna och ett huvud som gjorde ont. Jag har inte haft några problem alls med överkroppen dessa lediga dagar, men jag låg dåligt mellan tjejerna i natt och det är det enda som behövs för att det ska bli skit. Under eftermiddagen har huvudvärken varit vidrig. Helst vill jag bara lägga mig och sova bort den, men jag blir för frustrerad över att jag har ont så jag kan bara inte lägga mig. Idag har det varit 30 grader varmt, vilket inte har hjälpt mot huvudvärken, men det gör ju även att man blir med frustrerad över att man inte mår bra och kan njuta av en sån fin dag.

Nu väntar 4 dagars jobb. Jag jobbar bara halva dagar numer, för att överkroppen ska orka med. Men jag känner rejäl ångest, jag har dessutom bara klippningar dessa dagar, vilket innebär att mina armar kommer arbeta högt mycket och det resulterar i ond kropp & skalle. Men jag ger ju inte upp i första taget så jag tjurar på!

Överraskning!

I tisdags så skulle Jonas hämta mig efter jobbet och så skulle vi ut och övningsköra med bilen. Jag står ute och väntar och har full fokus på telefon och sociala medier när jag hör att en motorcykel kommer, ingen mer tanke än så förutom att huvud registrerade det bara, men så inser jag av ljudet att den stannar framför mig, jag tittar upp för att se varför den gjorde det och där står han, med en motorcykel. Och min chockerade reaktion blev ”men jag skulle ju övningsköra”, haha. Smått chockad får jag springa in på jobbet och byta om för att sedan hoppa upp och så drog vi en mysig tur i solskenet.

Alltså!!! Underbara fantastiska man! Sluta aldrig att överraska mig! Åh vad jag älskar dig!

Ska det bli av den här gången?

Men nu har fröken Alm börjat övningsköra igen. Jag bestämde mig för att bara ta körkort för automat för ett tag sedan. De pratar för det första om att inom några år så kommer de i princip sluta tillverka manuella bilar, Jonas har idag automat och känner att han inte lär köpa en manuell igen & det lär gå snabbare och lättare för mig att ta körkort för automat. Många har gett mig kommentaren ”men om din bil går sönder och du måste låna en manuell?!” Och mitt svar då blir, ja men då får Jonas köra den så tar jag vår andra automat. (För vi lär ha varsin bil). Och skulle jag en vacker dag ändra mig så behöver jag bara köra upp för manuell, inget annat, så det är fort gjort.

Men det är så kul! Jag vill köra hela tiden! Det är såklart pulshöjande och läskigt ibland med men ger en härlig kick när det är avklarat.

I september har jag bokat teoriprov & uppkörning, Woop Woop!

Svängdörrsfamiljen.

Vad jag älskar min älskade Jonas, mina döttrar & mina bonusbarn. Jag är verkligen lycklig och skulle kunna skryta sönder sociala medier om det. Det är ju dessutom allt det roliga & underbara som är roligt att dela med sig av, det där tråkiga finns det väl ingen anledning att lägga ut om. Lite privatliv måste man väl ändå ha? Men det är såklart inte alltid guld & gröna ängar. Vi är för det första två vuxna med våra bagage som ska mötas och bilda ett nytt liv ihop, det vet väl det flesta att ett förhållande inte alltid är lätt och det vore faktiskt himla tråkigt om det aldrig var något motstånd. Men jag & Jonas har verkligen en stark grund i och med att vi älskar varandra ofantligt djupt och vi har känt kraftigt för varann sen första mötet. Därför blir dessa små hinder väldigt enkla att lösa. Sen är det 4 barn som kommer från olika familjer, olika uppfostran osv, barn med olika personligheter och behov. Och det mina vänner, kan verkligen sätta olika sorters prövningar på speciellt dom vuxna. Men så länge man har samma mål så går allt bara man vill. Men jag ÄLSKAR min familj, varenda fantastiskt härliga individ. <3

Lugnet!

Åh vilken mysig dag vi har haft! På förmiddagen så hoppade vi in i bilen och for till svärmor & Gunnar. Det var mitt & tjejernas första besök där, vi kommer verkligen åka dit mer! Vilket ställe dom har, naturen, vattnet och lugnet. Tjejerna badade, fy vale va kallt, haha. Och så körde dom fyrhjuling om och om och om igen. Jag är verkligen nöjd med dagen, så mysigt!

Dammen.

Titta vad fint vi gjort vid dammen, vi är så nöjda! En damm är ingen jag skulle själv sätta i min trädgård men nu när det redan finns en så vill man ju att den ska se bra ut. Och ännu finare lär det bli när nytt gräs kommer upp, lavendeln blommar och växterna breder ut sig lite.

Min ”fantastiska” kropp!

Min kropp alltså, totalt värdelös just nu känns det som. Så går det när man slarvar med träning och har det yrket man har. Den här veckan har det varit värre än på länge. Det startade med ett rejält nackspärr och sen har det liksom bara spridit sig. Igår jobbade jag mellan 15-20 innan så kändes kroppen helt okej men redan efter första kunden så kände jag att resten av arbetsdagen skulle bli tung. Idag hade jag förhoppningen om att jag skulle känna mig så pass att jag kunde åka in och jobba någon timma i alla fall. Jag vaknade tidigt av att jag hade ont, men tänkte att om jag är vaken ett tag så går det nog till sig. Men icke, jag orkade knappt lyfta höger arm, så det var bara att inse att jag inte skulle kunna jobba. Och det tar verkligen emot när jag inte kan jobba, jag vill verkligen inte sjukskriva mig. 

Jag har försökt ta det så lugnt som möjligt idag, men jag har ju extremt svårt att bara sitta still/titta på när andra jobbar. Och även om jag har ont så behöver jag ju vara i rörelse. Men det krävdes inte mycket idag för att jag skulle sluta och ta det lugnt istället. Det är tur att jag har en uthållig och stark karl som klarar det mesta. 

Ikväll är jag helt slut från topp till tå. Jag har dessutom fått ischiaskänningar, jippie! Det tär rejält på en att ha sån konstant huvudvärk och smärta i kroppen…Jag var till sjukgymnasten för över en vecka sedan och fick någon lätt rehabövning som jag ska göra varje dag och jag ska erkänna att jag misskött mig där, men nu ska det blir skärpning.

Trädgård.

Jag har verkligen inte gröna fingrar! Men jag gillar tanken att kunna gå ut i min trädgård och slänga ihop en egen sallad och dessutom gillar jag att ha fint omkring mig.

Pallkragar känns som en enkel lösning och dessutom blev det himla fint i en annan rätt tråkig sida av gården. Där trädet är i hörnet på gården mot gatan funderar vi på att bygga en uteplats med vindskydd, så vi kan sitta där på eftermiddagen och grilla/äta tex.

Igår började Jonas lägga marksten runt jordgubbslandet som ligger bredvid pallkragarna så det matchar. Bild kommer när det är klart.

När gult faktiskt är fult!

Jag brukar gilla och vara grym på att fixa till misstag efter andra, speciellt när det kommer till ombres. Den här kunden hade fått en misslyckad ombre gjord på sig. Det var en stum kant upptill istället för en soft som det ska vara, plus att hon var pissgul ca 2dm upptill (då är gult fult). Men även jag kan misslyckas och omgång nr 1 blev absolut bättre än innan men inte 100%. Men omgång 2 blev super!

Jag gillar verkligen inte att misslyckas. I det här yrket gör man det ibland, precis som i vilket yrke som helst. Och ofta faller självförtroendet väldigt snabbt ner på botten, vilket jag ser hos mig själv och mina kollegor. Även fast man vet att det är helt okej att misslyckas och i dom flesta fall rår man inte ens för misstagen. I många fall handlar det om missförstånd mellan kunden & frisören. Man kanske inte förstår varandras språk helt enkelt. Ett tips till kunder är att ta med en bild eller flera på önskat resultat. Sen när det kommer till färg så kan man sällan vara 100% säker på resultat. Det kan ligga gamla pigment från en gammal färg där under som ställer till det tex så att färgen man lägger blir annorlunda. Hårets kvalité kan också göra så att resultatet blir annorlunda. Därför är det viktigt som frisör att man tar reda på så mycket fakta om håret man bara kan.

Nog om detta, jag älskar att få förvandla hår i alla fall!

Ampel.

Vi dödar & köper nytt, växter alltså. Vi älskar dessa gröna växer omkring oss men de vill inte alltid leva med oss helt enkelt. Kan man skylla på att vi ger våra 4 barn desto mer uppmärksamhet istället?! ;)

Jag fick i alla fall med mig den här ampeln i tyg hem från Lagerhaus för 39kr idag. Den hänger fint i köket och jag vill nog ha nån fler liknande i hemmet framöver. Mer växter att döda helt enkelt!

Maj är här!

Jag bjuder på en selfie idag, bara för att min klänning andas vår!

En underbar långhelg har passerat och imorgon väntar vardag igen. Förutom cupen i helgen så var det ju sista April igår. På dagen så delade vi bland annat upp oss, grabbarna drog till Birsta för att fixa en webcam åt B. Han har nämligen startat en youtube-kanal där han spelar in när han spelar dataspel, så en kamera till det var en klok idé av pappan. Och medans så tog jag med tjejerna på en cykeltur runt dom olika lekparkerna uppe i bostadsområdet. En mysig förmiddag helt! På eftermiddagen vankades det grillat hos oss med Johanna, Danne & Melissa, trevligt som alltid.

Idag har det dock varit grått och regnigt ute. Stella drog på Lekdag på ridskolan, vilket passade ypperligt med tanke på väderleken. Vi har i övrigt inte gjort något speciellt men dagen har passerat ändå.

Nu ska jag hålla min älskade sambo i handen, han är lätt nervös just nu, 2-2 Real Madrid vs Bayern.. Hah!

Boxningen.

Jag hade ju en fortsättning på boxningsgalan jag skulle ta senare, så här kommer den.

Som de flesta borde veta vid det här laget så har jag ju Agora Fobi (torgskräck). Och den gjorde sig såklart påmind den dagen. Hela arbetsdagen lurade det ångest i min kropp, jag försökte låta bli att tänka på det och köra så mycket positiva tankar jag bara kunde. Inför en grej som det där så går jag igenom olika katastrofplaner i huvudet, typiskt beteende vid ångest. Katastrofplanerna är nog på gott och ont, men för mig är det bara något som sker i mitt huvud, ett sätt att lugna mig själv, även om det ibland kanske tom stressar upp mig. Jag går igenom vart det finns toaletter, hur den enklaste vägen därifrån kan vara osv.

På vägen dit så försöker jag tänka på annat, försöker övertala mitt huvud om att jag inte tänker mig luras, går igenom katastrofplanerna. Magen börjar tjorva och pulsen ökar lätt i och med det. Vi tar oss in, det kryper i kroppen med mig, kollar kön till toaletterna och pulsen ökar lite till då jag inser att kön är enorm och lär så vara under hela kvällen. Vi tar oss till våra platser, jag har fått vara med och välja och i vanlig ordning väljer jag platser vid en gång och inte allt för nära ringen. Platserna känns bra, bättre än många andra platser i alla fall. Fortfarande pågår kriget med mitt huvud och en lätt aggression byggs upp. SNÄLLA SLAPPNA AV! Snälla låt mig få sitta här, njuta, bara vara och ha roligt. Men nej, mitt huvud ska få mig att tro att jag har ont i magen, mår illa, att jag kommer akut behöva besöka toalett osv. Under hela kvällen pågår detta bråk med mitt huvud, det kommer och går i vågor. Inte fören man är hemma så släpper alla symtom. Och då är man helt dränerad på energi. Man har haft en sån kamp så man är som en trasa efteråt. Man är såklart på ett sätt stolt över sig själv att man klarade av kvällen trots hur man mådde. Men samtidigt, hur kul är det att behöva genomlida en kväll på det där viset. Jag blir rätt deppig över att inte kunna få göra roliga saker avslappnat och få njuta av allt utan att tampas med mina demoner.

Stellas första fotbollscup.

Och inte bara första cupen utan även första matchen var hon med på idag, Vårcupen.

Båda matcherna innebar förlust men det är så ofantligt oviktigt, för tjejerna var så duktiga och dom hade så roligt. Stella var jätteduktig, hon imponerade starkt på oss. Mamman var så stolt på sidan av planen! Imorgon kör vi två matcher till, heja Heffners!